传统文化 2015-06-22 教学第一 3187 次浏览 0 条评论 分享 [修行]要想快乐的几个必要条件 禅修是指生活工作家庭中、行住坐卧一切动静中都保持“觉”(正念),带着正念生活。 如果我们掌握了正确的涵养正念的禅修方法,那工作家庭和日常生活的时候都可以禅修,语默动静也都是禅修,不只是健康快乐的时 ... 查看全文