呼吸室

我们都是凡人，也就是说我们都有可能脾气失控，导致说出或做出伤害其他人的行为，下面一行禅师的“呼吸室”是个很好的主意，在我们在心平气和的情况下，为我们的脾气失控做好准备，让我们更大的机会冷静下来。   呼吸 ...